Jaki plan treningowy robić?

Jaki plan treningowy robić?

Postprzez januszek41 » 1 lis 2017, o 17:22

Cześć Wam wszystkim :) Zastanawiam się właśnie w chwili obecnej nad wyborem jakiegoś naprawdę dobrego i skutecznego planu treningowego. Czy dalibyście radę mi coś w tym obszarze tematycznym polecić? Zastanawiam się w chwili obecnej czy na przykład coś takiego byłoby godne rozważenia https://www.budujmase.pl/trening/artykuly/6286-trening-silowy-budowanie-masy-miesniowej-jak.html Co o tym myślicie? Z góry wielkie dzięki za wszelkiego rodzaju porady w tym obszarze tematycznym. Z całą pewnością przydadzą mi się one :)
Avatar użytkownika
januszek41
 
Posty: 5
Dołączył(a): 23 paź 2017, o 13:26

Re: Jaki plan treningowy robić?

Postprzez margolussek » 20 lis 2017, o 14:20

Super, dzięki wielkie za sprawdzone informacje. Z całą pewnością mi się przydadzą :)
Avatar użytkownika
margolussek
 
Posty: 5
Dołączył(a): 10 lis 2017, o 16:45

Re: Jaki plan treningowy robić?

Postprzez vital » 22 lis 2017, o 12:47

Może warto byłoby zapytać o to trenera?
vital
 
Posty: 15
Dołączył(a): 15 sie 2016, o 15:45


Powrót do O wszystkim

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości

cron